مدیتیشن و مراقبه

برایان تریسی در میکروکتاب ۷ قدم تا عادت‌های موفق (The Power Of Habit: 7 steps to successful Habits) در مورد عادت‌ها به خصوص عادت‌هایی که باعث موفقیت می‌شوند صحبت می‌کند؛ او بعد از چندین سال مطالعه، تحقیق و سفر به بیش از ۸۰ کشور دنیا باور دارد که رمز موفقیت، عادت‌های افراد است. افراد موفق و ثروتمند عادت‌هایی دارند که افراد معمولی هرگز آن‌ها را در زندگی‌شان اجرا نمی‌کنند.